Vinyasa

Den här artikeln behöver källhänvisningar för att kunna verifieras. (2023-03) Åtgärda genom att lägga till pålitliga källor (gärna som fotnoter). Uppgifter utan källhänvisning kan ifrågasättas och tas bort utan att det behöver diskuteras på diskussionssidan.

Vinyasa (sanskrit ungefär att placera på ett särskilt sätt) är en yogaterm som särskilt betecknar tanken att varje del i utövandet av den fysiska yogan, asana, skall utföras i sitt rätta sammanhang, såväl fysiskt som mentalt. Tanken är att vinyasa-yoga består av ett flöde där rörelser och andning samverkar.

Begreppet används främst i de traditioner som har sitt upphov i Sri Tirumalai Krishnamacharyas arbete med att återupptäcka och lära ut yoga enligt Patanjali. Ashtanga-yoga, Power-yoga och Vinyasa-yoga är exempel på yogastilar som använder vinyasa-begreppet.