Vastus medialis

Den här artikeln behöver källhänvisningar för att kunna verifieras. (2019-12) Åtgärda genom att lägga till pålitliga källor (gärna som fotnoter). Uppgifter utan källhänvisning kan ifrågasättas och tas bort utan att det behöver diskuteras på diskussionssidan.

Vastus medialis ("Vidsträckta inre lårmuskeln") är en muskel som ingår i quadriceps och sitter i framsidan av låret. Dess nedre infästning är i knäskålen(patella), med en förlängning ner i smalbenet (Tibia). Det övre fästet sitter i lårbenet.

Antagonist till denna muskel är bland annat biceps femoris.

Styrketräning

Att isolera denna muskel brukar vara enklast med övningen benspark, men helt isolerad kan inte denna muskel bli.