Rajayoga
Rajayoga ("kunglig yoga", "kunglig förening") är en gammal yogaform som genom meditation (dhyana) och andra övningar försöker förfina sinnet så att slutlig upplysning uppnås. Formen nedtecknades i Yoga sutra av Patanjali och är en del av Samkhya-traditionen.
Rajayoga kallas ibland ashtangayoga ("åtta-lemmad yoga") eftersom det finns åtta olika områden som måste avhandlas på vägen mot upplysning. Ashtangayoga bör inte förväxlas med ashtanga vinyasa-yoga, en av vår tids mest populära yogaformer, som främst bygger på fysiska övningar, asana.
Inom hinduisk filosofi benämns rajayoga kort och gott "yoga". Yoga är en av de sex traditionella grenarna i hinduisk filosofi.[källa behövs]
Rajayoga är en av de fyra yogavägarna tillsammans med Bhaktiyoga (Hängivenhetens Yoga), Jnanayoga (Kunskapens Yoga) och Karmayoga (Handlingens Yoga).[1]
Referenser
- ^ ”What Is Karma Yoga? Principles, Benefits, & Tips For Daily Practice” (på amerikansk engelska). 9 februari 2016. https://www.arhantayoga.org/blog/four-principles-of-karma-yoga/. Läst 1 oktober 2024.
|