Böngroddar

Hummus med böngroddar.

Böngroddar är groddplantor av bönarter som används som grönsak. Vanligen används bönarterna mungböna och sojaböna. Böngroddar är proteinrika samt innehåller B-vitamin och C-vitamin.[1] Böngroddar brukar användas i matlagning, exempelvis i wokade maträtter.

Referenser

Media som används på denna webbplats

Beanshoots humus.jpg
Författare/Upphovsman: unknown, Licens: CC BY-SA 3.0